Rūpējoties par otru,
neaizmirsti par sevi!
Psihoemocionālā atbalsta resursi veselības aprūpes sfēras darbiniekiem
 
Šajā lapā Tu atradīsi Rīgas Austrumu klīniskās universitātes slimnīcas Psihoemocionālās komandas veidotos informatīvos materiālus - bukletus, tehnikas, idejas un atbalstu savas psihoemocionālās veselības iepazīšanai, uzturēšanai un stresa vadībai gan kopumā, gan saistībā ar darbu veselības aprūpes sfērā.  

Informācijas un pašpalīdzības resursi

Informācija par dažādiem ar psihisko veselību saistītiem jautājumiem un pašpalīdzības tehnikas darbam ar sevi!

Labo ieradumu kalendārs

Kalendārs, kas aicina katru mēnesi pievērst lielāku uzmanību kādai no tēmām, kas saistīta ar cilvēka psihisko veselību, labsajūtu vai labiem ieradumiem. Seko līdzi, praktizē un rūpējies par sevi!